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Plank-Halten
Plank-Halten. Nutzen Sie Kamera, Mikrofon, Bewegung oder Timer dieses Geräts. Die Bilder bleiben hier; das Ergebnis ist eine Zahl oder eine Karte.
Nutzen Sie Kamera, Mikrofon, Bewegung oder Timer dieses Geräts. Die Bilder bleiben hier; das Ergebnis ist eine Zahl oder eine Karte.
Dies ist ein allgemeines Werkzeug, keine medizinische, rechtliche oder finanzielle Beratung. Zahlen sind Schätzungen aus veröffentlichten Lebensmitteldaten oder Rechenwegen. Gesundheitsentscheidungen gehören zu einer qualifizierten Fachperson.
So wird es benutzt
Inputs are motion samples. Computation watches for a drop and stops the clock. Output is a hold time.
Ergebnis
Das Werkzeug läuft in Ihrem Browser. Kamera, Mikrofon und Sensoren werden nicht hochgeladen. Ohne JavaScript bleibt das unten serverseitig gerechnete Beispiel sichtbar.
Ein durchgerechnetes Beispiel
Plank-Halten. Nutzen Sie Kamera, Mikrofon, Bewegung oder Timer dieses Geräts. Die Bilder bleiben hier; das Ergebnis ist eine Zahl oder eine Karte. Worked with chicken breast 150 g, rice 180 g and broccoli 100 g: 516 kcal and 54 g of protein.
| Posten | Gramm | Energie (kcal) | Eiweiß (g) |
|---|---|---|---|
| Chicken breast | 150 | 248 | 46.5 |
| White rice | 180 | 234 | 4.9 |
| Broccoli | 100 | 34 | 2.8 |
| Summe | 430 | 516 | 54.2 |
Auf TempoLife weiter
The exercise guide describes the plank. This page only times one hold.
Ergebnis in einem Konto behalten
TempoLife hält Essen, Bewegung und Schlaf an einem privaten Ort, damit dieses Ergebnis Teil eines Tages werden kann statt einer einmaligen Seite.
Quelle
A timer plus the phone motion sensor. Nothing is uploaded.
Häufige Fragen
Wo werden meine Daten gespeichert?
In diesem Browser (localStorage und der kopierte Link). Kamera-, Mikrofon- und Bewegungsbilder verlassen das Gerät nicht. TempoLife erhält Ihren Teller erst, wenn Sie in einem Konto weitermachen und ihn dort eintragen.
Woher kommen die Zahlen?
A timer plus the phone motion sensor. Nothing is uploaded.
Wo hört dieses Werkzeug auf?
timers is a generic countdown. plankhold ends the hold when the motion sensor sees the phone drop.